ضغوط الحياة

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور آسف

حبيبي الله هذه الفترة يتراكم على قلبي، الأحاديث، الحاجة للإنهيار، ثقل أظن مصدره الدنيا، وضغطًا هائلًا سببه أنا ورأسي، أريد أن أدعوك بأشياء كثيرة، أن أشكو لك وأبكي، ولكني لا أستطيع أن أعبر، أقول فقط " يارب " وأنت تعلم الباقي، أنا يارب لم أملّ التحمل، أعلم جيدًا أن مازال في الحياة مُتسع للمسرات، ول

Pear_50037 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مستنزف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا عندي مشكله او ديما يعني في المشكله دي اني في ثالثه ثانوي ازهر وزي ما انتو عارفين المواد كتيررر ف دا بيخلي الواحد يراكم مواد كتيرر ووصلت لـ فيه مواد حرفيااا لسا مش فتحتها اصلااا ف دا مخليني مضغوط اكتر م انا مضغوط ومش عارف اعمل اي ولا ابدأ بـ ايه (انا تايهه ومش لا

Mango_28239 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرتبك

الغريب الغريب حتي لو في حاجه في حياتنا متعبه زي شغل طلبات مسؤولية ضغوط بتكون كاره كل دا وبتقول امته الضغط دا يخلص امته الشغل يخلص امتي بقي استريح بس بمجرد انك تاخد اجازه او تخلص الي وراك وتفضل قاعد كدا بعد فتره بتبدء تخترع حاجه تعملها بتبدء عايز تخلص الاجازه بسرعه علشان ترجع للشغل الي مش بتحبه علشا

Cherry_37672 🇪🇬 اتفق

عرض الكل 1 نصيحة

Corn_37904 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرهق

بقيت محطم نفسيا لدرجه كبيره مش فاهم في اي كل مروح شغل جديد اعمل انترفيو الاقي ام الشغل ده مش كويس اخر مره كنت هشتغل مندوب ف شركه اندومي مرتب كويس تمام بس للاسف طلع وكيل مش شركه مفيش تأمين صحي او اجتماعي انا ليا سنتين شغال في معرض دهانات جوتن بس خلاص المرتب مش مساعد ومتجوز وجايلي بنوته مش عارف اتصر

Sugar_28822 🇪🇬 الرزق كله من عند ربنا وصدقتى ربنا هيرفرجها بس الصبر جرب توسع نطاق معرفتك على قد ما تقدر باللى يناسب مجال كليتك من كورسات لغات او برمجة مثلا او اللى يناسب شغل كليتك دة هيوسع نطاق شغلك اكتر وهيريحك لو ملقتش راحتك هنا شوف اى حد يكون قريب منك وثقة ويكون بيسافر وخليه يسفرك برا لانك لسة صغير لو عديت 35 بيكون صعب تسافر لو سافرت صدقنى هتبنى مستقبلك لسنين قدام بس تكون صبور شوية وتستحمل تعب الغربة

عرض الكل 5 نصيحة

Cookies_38172 🇺🇸

منذ 7 أشهر

شعور مكتئب

الواحد عايز يعيط بس مبقاش عارف انا كل الابواب بتتقفل قدامي الحمدلله على كل حال بس انا تعبان كل يوم لازم يبقى اوحش من اللي قبله انا مش بعترض على قضاء ربنا لكني تعبت بدأت حياة جديدة في بلد جديدة بقالي ٣ سنين و تعبت فيهم جامد و في الاخر حياتي بقت على المحك و ال ٣ سنين دول هيروحو في الهوا و هرجع نقطة ال

Banana_35773 🇪🇬 العياط مش هيرجع اللي راح فوق كده واجمد وعافر مع الدنيا وكلها دروس ليك ربنا بيجهزك لحاجة تانية قول الحمدلله واسعى وايه المشكلة تبدأ من جديد بس واضح انك معندكش رضا بالرغم انك بتقول مش بتعترض على قضاء ربنا ده ظاهرياً بس إنما من جواك مفيش قناعة ورضا بجد أنا مقدر وحاسس باللي انت فيه وربنا يكتبلك الخير ويوفقك

عرض الكل 5 نصيحة

Donut_38353 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور لا مبالٍ

موضوع:

رحلتك مع الoverthinking

انا اكتشفت مؤخرا انه عرض لمرض، يا اما اكتئاب او قلق هو ف حد ذاته ممكن يبقي مفيد لو فعلا بتمر بحدث كبير شاغلك لكن وجوده من اللا شئ او مع احداث بسيطة هي ديه الكارثة عن نفسي، هو طلع اكتئاب وهدي للاسف بأدوية الاكتئاب سببه المرضي بيبقي كتر مشاكل ملهاش حلول وضغوط حياة او ظروف حياة صعبه وحدة ومفيش حد يشارك

Corn_37904 🇪🇬 ده بداية الطريق إنك تكون واعي بحالتك وتاخد خطوات للعلاج. الحياة فعلاً ضغوطها بقت كتير، بس كل خطوة صغيرة بتعديها هي انتصار ليك. إنت قوي، وإن شاء الله هتعدي الفترة دي على خير، وأنا معاك في أي حاجة تحتاجها

عرض الكل 3 نصيحة

Chilli_28735 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

مش عارفة اعمل ايه اصعب حاجة لما تكون انسان مش بتتأثر بسرعة بالحاجات وعندك برود اعصاب رهيب حتى تبقى هادي تحت اي ضغط تتحط فيه بس مشكلتي في دراستي واهلي ومش عارفة انظم وقتي خالص وكل يوم مشاكل مش بتنتهي مش عارفة احكي لحد..

Watermelon_27203 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متعب

Croissant_12019 🇪🇬 وبنسبه لأهلك ف انت العامل الاساسى على فكره انت ماشاءالله مش صغير قرب من اخواتك واهلك وانت اللى تعمل قاعده وتجمعهم وتخلق وقت ليكم واشبع من اختك قبل م تتجوز. بنسبه للجيش اعتبره فاصل ف حياتك وكده كده هو هيغير فيك كتير وهتبدأ حياه جديده اخر حاجه متدخلش علاقات ملهاش ملامح وستنفذ طاقتك على الفاضى وان شاءلله ربنا هيكرمك بنصيبك وتكون بتحبها بجد مش شغل شات واهتمام ولو الاهتمام قل الكلام يقل وتبعد!

عرض الكل 7 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا تعبان جدًا، الحياة بقت مرهقة جدًا اليومين دول. أنا لسه متخرج، بس في الخمس سنين اللي فاتوا اشتغلت على نفسي كتير، خصوصًا في آخر سنتين لما اتعرفت على بنت كانت سامة شوية. هي ماكنتش بتحبني وفضلت تديني إشارات متلخبطة. في يوم قالتلي “لو انت جيت او حد تاني جه هوافق علي اللي هيجي الاول ”، وإن باباها وصل للي وصله علي التلاتينات (يعني بقى عنده سُمعة كويسة وفلوس وبقى جاهز للجواز)  . عملتلها بلوك واشتغلت على نفسي لمدة حوالي ٣ سنين. اتعلمت حاجات كتير ودخلت كورسات برمجة، واتعرفت على بنت جديدة بس سيبتها قريب عشان اتخرجنا وهي مبقتش تتكلم أو تهتم زي الأول. عمرنا ما خرجنا مع بعض عشان أهلها كانوا محافظين جدًا، وأنا احترمت ده. كنت عارف إن المشاعر هتقل مع الوقت، وقلت لها كذا مرة إنها مش بتشاركني يومياتها زي أي اتنين بيعملوا، بس كانت بتقول “ماشي” ومبتعملش حاجة، فسبتها.

بعد التخرج بدأت أشتغل فريلانسر، ومستني الجيش، اللي على فكرة مش عايز أروحه عشان أنا مرهق من كل اللي حصلي. وأيوه، جدتي كمان ماتت السنة دي. السنة دي كانت مليانة أحداث مخي مش قادر يستوعبها. أنا حاسس باكتئاب وتعب ومش عايز أعمل أي حاجة، حتى الجيم بطلت أروحه. حتى أهلي مش بيدوني الوقت اللي محتاجه أكون معاهم فيه، هم مركزين على جواز أختي السنة دي. آسف على التتابع العشوائي، الأفكار داخلة في بعض.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_26801 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

للآسف مفيش حاجه بقيت تقدر تراهن عليها دلؤقتي بقلب جامد ..لا ناس بتحبك واثق انها هتفضل تحبك ..ولا ناس بتتعشم فيها و بتتطلع قد العشم دا ..ولا ناس بنستني منها التقدير وبنلاقيه فعلا ..دا حتي صبري و ثباتي مبقتش قادر اراهن عليه من كتر الضغوط واللي الواحد بيشوفو ..بجد الحياة بقت صعبة جدا ..بقينا عايشين في

Kiwi_19882 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور مذنب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بجد مضايق اوووي ومش عارف عصبي ليه
مش عارف هو ف مشكله لما اقول لماما اكويلي القميص ايه المشكله ف كدا ليه مش شيفاني وشايفه اختي اكتر مني انا مش بعمل حاجه ليه ترزع ف وشي الباب انا معملتش فيها حاجه انا كنت لسه راجع م برا انا مش بحب حد يعملني وحش مهما كان مبقتش عارف اعمل ايه ولسه بدري ع لما اتجوز والله مش بعمل حاجه ليه تبوزلي كل يوم والتاني بجد مش عارف والله كفايه الضغط اللي الواحد فيه واعصابه مشدوده سواء م شغل ولا ضغوط الحياه ولا المسؤليه ومفيش معاك حد يهون عليك بس ان شاء الله كل حاجه هتعدي مش عارف رجعت عصبي كدا ليه وبزعق كدا ليه ربنا يهديني 
ويصبرني ويسمحني انا بجد مهما بيحصل خاف امي تغضب عليا لان مش هقدر اعيش غير يرضا ربنا وامي 
ومش عارف اعمل ايه طيب هي كبرت وكل بس انتي ي ست الكل معملتنيش م صغري اعمل حاجه انتي اللي بتعملي ليا كل حاجه انا دلوقتي اعمل ايه مش عارف بجد 
والله لولا اني بصلي وخايف م ربنا وم العذاب ان مفيش مبرر انا الواحد بنتحر كنت عملتها وارتحت م البشر كله مفيش حد سالك بجد ولا صحاب ولا اهل والواحد حاسس انه وحيد ومفيش حد معه بس خير الحمدالله كل حاجه هتعدي ع خير ان شاء الله 
الحمدالله ع كل حاجه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.